Калорийность
Смородина черная - калорийность, химический состав, пищевая ценность
| Свойство | Значение | % от нормы |
| Калорийность, кКал | ||
| Белки, гр | ||
| Жиры, гр | ||
| Углеводы, гр |
Доля БЖУ в калорийности
Белки - 1% (1г.)
Жиры - 2% (1г.)
Углеводы - 3% (1г.)
Соотношение белков, жиров и углеводов
: :
Ккал
44
Белков
1г
Жиров
0.4г
Углеводов
7.3г
0.1% НЖ 0,1 гр
0.9% Зол 0,9 гр
7.3% Сах 7,3 гр
0.1% ПНЖ 0,1 гр
83.3% H2O 83,3 гр
2.3% ОК 2,3 гр
4.8% ПВ 4,8 гр
7.3% Уг 7,3 гр
0.4% Жир 0,4 гр
1% Бел 1 гр
0.0004% PP 0,4 мг
2.4E-6% H 2,4 мкг
0.0007% E 0,7 мг
0.2% С 200 мг
5.0E-6% B9 5 мкг
0.0001% B6 0,1 мг
0.0004% B3 0,4 мг
4.0E-5% B2 0,04 мг
3.0E-5% B1 0,03 мг
1.7E-5% A 17 мкг
0.0001% Б-кар 0,1 мг
0.0003% PP 0,3 мг
0.002% S 2 мг
0.014% Cl 14 мг
0.033% P 33 мг
0.35% K 350 мг
0.032% Na 32 мг
0.031% Mg 31 мг
0.036% Ca 36 мг
4.0E-6% Co 4 мкг
5.5E-5% B 55 мкг
2.4E-5% Mo 24 мкг
1.7E-5% F 17 мкг
0.00018% Mn 0,18 мг
0.00013% Cu 130 мкг
1.0E-6% I 1 мкг
0.00013% Zn 0,13 мг
0.0013% Fe 1,3 мг
