Калорийность

    Булочка калорийная - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    337
    Белков
    7.6г
    Жиров
    10г
    Углеводов
    53.8г
    0.072% Хол. 72 мг
    6% НЖ 6 гр
    1.7% Зол 1,7 гр
    31% Крах 31 гр
    22.8% Сах 22,8 гр
    23.2% H2O 23,2 гр
    0.4% ОК 0,4 гр
    3.3% ПВ 3,3 гр
    53.8% Уг 53,8 гр
    10% Жир 10 гр
    7.6% Бел 7,6 гр
    0.09% Холин 90 мг
    0.0029% PP 2,9 мг
    1.0E-5% H 10 мкг
    0.0011% E 1,1 мг
    4.0E-5% B9 40 мкг
    0.0005% B6 0,5 мг
    0.001% B3 1 мг
    0.00012% B2 0,12 мг
    0.00015% B1 0,15 мг
    6.1E-5% A 61 мкг
    2.9E-5% Б-кар 0,029 мг
    0.0014% PP 1,4 мг
    5.6E-5% A 0,056 мг
    0.1% S 100 мг
    0.03% Cl 30 мг
    0.121% P 121 мг
    0.266% K 266 мг
    0.234% Na 234 мг
    0.034% Mg 34 мг
    0.047% Ca 47 мг
    0.0015% Al 1500 мкг
    2.5E-5% Zr 25 мкг
    0.0002% Sr 200 мкг
    4.5E-5% Ti 45 мкг
    3.5E-5% Sn 35 мкг
    4.0E-5% Ni 40 мкг
    5.0E-6% Co 5 мкг
    0.05% Si 50 мг
    0.00017% V 170 мкг
    0.0002% B 200 мкг
    2.5E-5% Mo 25 мкг
    1.9E-5% Se 19 мкг
    0.0038% Mn 3,8 мг
    0.0005% Cu 500 мкг
    1.0E-5% I 10 мкг
    0.0028% Zn 2,8 мг
    0.0023% Fe 2,3 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность337кКал

    Пищевая ценность

    Холестерин 72мг
    Насыщеные жирные кислоты 6гр
    Зола 1,7гр
    Крахмал 31гр
    Моно- и дисахариды 22,8гр
    Вода 23,2гр
    Органические кислоты 0,4гр
    Пищевые волокна 3,3гр
    Углеводы 53,8гр
    Жиры 10гр
    Белки 7,6гр
    Калорийность 337кКал

    Витамины

    Холин 90мг
    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 2,9мг
    Витамин H (биотин) 10мкг
    Витамин E (ТЭ) 1,1мг
    Витамин B9 (фолиевая) 40мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,5мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 1мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,12мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,15мг
    Витамин A (РЭ) 61мкг
    Бэта-каротин 0,029мг
    Витамин PP 1,4мг
    Витамин A 0,056мг

    Макроэлементы

    Сера 100мг
    Хлор 30мг
    Фосфор 121мг
    Калий 266мг
    Натрий 234мг
    Магний 34мг
    Кальций 47мг

    Микроэлементы

    Алюминий 1500мкг
    Цирконий 25мкг
    Стронций 200мкг
    Титан 45мкг
    Олово 35мкг
    Никель 40мкг
    Кобальт 5мкг
    Кремний 50мг
    Ванадий 170мкг
    Бор 200мкг
    Молибден 25мкг
    Селен 19мкг
    Марганец 3,8мг
    Медь 500мкг
    Йод 10мкг
    Цинк 2,8мг
    Железо 2,3мг