Калорийность

    Какао тертое - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    559
    Белков
    13.5г
    Жиров
    49.4г
    Углеводов
    13.6г
    29.5% НЖ 29,5 гр
    3% Зол 3 гр
    12.6% Крах 12,6 гр
    1% Сах 1 гр
    2% H2O 2 гр
    2% ОК 2 гр
    16.5% ПВ 16,5 гр
    13.6% Уг 13,6 гр
    49.4% Жир 49,4 гр
    13.5% Бел 13,5 гр
    0.0046% PP 4,6 мг
    0.0012% E 1,2 мг
    0.00015% B2 0,15 мг
    9.0E-5% B1 0,09 мг
    0.0019% PP 1,9 мг
    0.083% S 83 мг
    0.05% Cl 50 мг
    0.331% P 331 мг
    0.868% K 868 мг
    0.007% Na 7 мг
    0.282% Mg 282 мг
    0.076% Ca 76 мг
    2.7E-5% Co 27 мкг
    4.0E-5% Mo 40 мкг
    0.00285% Mn 2,85 мг
    0.002275% Cu 2275 мкг
    0.0045% Zn 4,5 мг
    0.0147% Fe 14,7 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность559кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 29,5гр
    Зола 3гр
    Крахмал 12,6гр
    Моно- и дисахариды 1гр
    Вода 2гр
    Органические кислоты 2гр
    Пищевые волокна 16,5гр
    Углеводы 13,6гр
    Жиры 49,4гр
    Белки 13,5гр
    Калорийность 559кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 4,6мг
    Витамин E (ТЭ) 1,2мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,15мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,09мг
    Витамин PP 1,9мг

    Макроэлементы

    Сера 83мг
    Хлор 50мг
    Фосфор 331мг
    Калий 868мг
    Натрий 7мг
    Магний 282мг
    Кальций 76мг

    Микроэлементы

    Кобальт 27мкг
    Молибден 40мкг
    Марганец 2,85мг
    Медь 2275мкг
    Цинк 4,5мг
    Железо 14,7мг