Калорийность

    Водоросли - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность24,8кКал

    Пищевая ценность

    Зола 1гр
    Крахмал 0,5гр
    Моно- и дисахариды 4гр
    Вода 90гр
    Органические кислоты 0,1гр
    Пищевые волокна 0,5гр
    Углеводы 5гр
    Белки 1,5гр
    Калорийность 24,8кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,749мг
    Витамин C 10мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,03мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 100мкг
    Витамин PP 0,5мг
    Витамин A 0,1мг

    Макроэлементы

    Фосфор 50мг
    Калий 260мг
    Натрий 70мг
    Магний 30мг
    Кальций 40мг

    Микроэлементы

    Йод 9мкг
    Железо 0,5мг