Калорийность

    Икра осетровая паюсная - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    289
    Белков
    38.2г
    Жиров
    14.5г
    Углеводов
    1.5г
    2.6% НЖ 2,6 гр
    6.3% Зол 6,3 гр
    0.46% Хол. 460 мг
    39.5% H2O 39,5 гр
    1.5% Уг 1,5 гр
    14.5% Жир 14,5 гр
    38.2% Бел 38,2 гр
    0.0092% PP 9,2 мг
    0.0035% E 3,5 мг
    0.0009% С 0,9 мг
    0.0004% B2 0,4 мг
    0.00035% B1 0,35 мг
    0.00015% A 150 мкг
    0.0022% PP 2,2 мг
    0.00015% A 0,15 мг
    0.594% P 594 мг
    0.075% K 75 мг
    2.022% Na 2022 мг
    0.037% Mg 37 мг
    0.05% Ca 50 мг
    4.0E-6% Mo 4 мкг
    0.00043% F 430 мкг
    0.0034% Fe 3,4 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность289кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 2,6гр
    Зола 6,3гр
    Холестерин 460мг
    Вода 39,5гр
    Углеводы 1,5гр
    Жиры 14,5гр
    Белки 38,2гр
    Калорийность 289кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 9,2мг
    Витамин E (ТЭ) 3,5мг
    Витамин C 0,9мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,4мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,35мг
    Витамин A (РЭ) 150мкг
    Витамин PP 2,2мг
    Витамин A 0,15мг

    Макроэлементы

    Фосфор 594мг
    Калий 75мг
    Натрий 2022мг
    Магний 37мг
    Кальций 50мг

    Микроэлементы

    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Железо 3,4мг