Калорийность

    Килька балтийская горячего копчения - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность162кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 3,2гр
    Зола 2,9гр
    Холестерин 82мг
    Вода 67,3гр
    Жиры 8,5гр
    Белки 21,3гр
    Калорийность 162кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 7,1мг
    Витамин E (ТЭ) 0,4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,14мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,09мг
    Витамин A (РЭ) 30мкг
    Витамин A 0,03мг
    Витамин PP 2,9мг

    Макроэлементы

    Хлор 165мг
    Фосфор 286мг
    Калий 301мг
    Натрий 860мг
    Магний 51мг
    Кальций 110мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Цинк 0,7мг
    Железо 2,1мг