Калорийность
Камбала дальневосточная - калорийность, химический состав, пищевая ценность
| Свойство | Значение | % от нормы |
| Калорийность, кКал | ||
| Белки, гр | ||
| Жиры, гр | ||
| Углеводы, гр |
Доля БЖУ в калорийности
Белки - 1% (1г.)
Жиры - 2% (1г.)
Углеводы - 3% (1г.)
Соотношение белков, жиров и углеводов
: :
Ккал
90
Белков
15.7г
Жиров
3г
Углеводов
0г
1.6% Зол 1,6 гр
0.058% Хол. 58 мг
0.6% НЖ 0,6 гр
79.7% H2O 79,7 гр
3% Жир 3 гр
15.7% Бел 15,7 гр
0.005% PP 5 мг
0.001% E 1 мг
0.001% С 1 мг
1.2E-6% B12 1,2 мкг
6.0E-6% B9 6 мкг
0.0001% B6 0,1 мг
0.00015% B2 0,15 мг
0.00014% B1 0,14 мг
1.5E-5% A 15 мкг
1.5E-5% A 0,015 мг
0.002% PP 2 мг
0.19% S 190 мг
0.165% Cl 165 мг
0.18% P 180 мг
0.32% K 320 мг
0.07% Na 70 мг
0.035% Mg 35 мг
0.045% Ca 45 мг
6.0E-6% Ni 6 мкг
2.0E-5% Co 20 мкг
4.0E-6% Mo 4 мкг
0.00043% F 430 мкг
5.5E-5% Cr 55 мкг
5.0E-5% Mn 0,05 мг
0.00011% Cu 110 мкг
5.0E-5% I 50 мкг
0.00045% Zn 0,45 мг
0.0007% Fe 0,7 мг
