Калорийность

    Кета - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    127
    Белков
    19г
    Жиров
    5.6г
    Углеводов
    0г
    1.2% НЖ 1,2 гр
    1.2% Зол 1,2 гр
    0.08% Хол. 80 мг
    74.2% H2O 74,2 гр
    5.6% Жир 5,6 гр
    19% Бел 19 гр
    0.0085% PP 8,5 мг
    0.0013% E 1,3 мг
    0.0012% С 1,2 мг
    0.0002% B2 0,2 мг
    0.00033% B1 0,33 мг
    4.0E-5% A 40 мкг
    4.0E-5% A 0,04 мг
    0.0052% PP 5,2 мг
    0.165% Cl 165 мг
    0.2% P 200 мг
    0.335% K 335 мг
    0.06% Na 60 мг
    0.03% Mg 30 мг
    0.02% Ca 20 мг
    6.0E-6% Ni 6 мкг
    4.0E-6% Mo 4 мкг
    0.00043% F 430 мкг
    5.5E-5% Cr 55 мкг
    0.0007% Zn 0,7 мг
    0.0006% Fe 0,6 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность127кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 1,2гр
    Зола 1,2гр
    Холестерин 80мг
    Вода 74,2гр
    Жиры 5,6гр
    Белки 19гр
    Калорийность 127кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 8,5мг
    Витамин E (ТЭ) 1,3мг
    Витамин C 1,2мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,2мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,33мг
    Витамин A (РЭ) 40мкг
    Витамин A 0,04мг
    Витамин PP 5,2мг

    Макроэлементы

    Хлор 165мг
    Фосфор 200мг
    Калий 335мг
    Натрий 60мг
    Магний 30мг
    Кальций 20мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Цинк 0,7мг
    Железо 0,6мг