Калорийность

    Ледяная рыба - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность90,6кКал

    Пищевая ценность

    Зола 1,3гр
    Вода 78,8гр
    Жиры 2,2гр
    Белки 17,7гр
    Калорийность 90,6кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 4,2382мг
    Витамин C 1,2мг
    Витамин B9 (фолиевая) 3,6мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,1мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,1мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,05мг
    Витамин PP 1,3мг

    Макроэлементы

    Сера 180мг
    Хлор 165мг
    Фосфор 220мг
    Калий 250мг
    Натрий 160мг
    Магний 25мг
    Кальций 30мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Кобальт 20мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 45мкг
    Марганец 0,09мг
    Медь 140мкг
    Йод 50мкг
    Цинк 0,7мг
    Железо 0,5мг