Калорийность

    Макрурус тупорылый - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность67,6кКал

    Пищевая ценность

    Жиры 1,6гр
    Белки 13,3гр
    Калорийность 67,6кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 6,5078мг
    Витамин C 1,7мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,1мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,2мг
    Витамин PP 4,3мг

    Макроэлементы

    Сера 10мг
    Хлор 165мг
    Фосфор 150мг
    Калий 300мг
    Натрий 130мг
    Магний 35мг
    Кальций 30мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Кобальт 20мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Марганец 0,05мг
    Медь 60мкг
    Йод 50мкг
    Цинк 0,7мг
    Железо 0,6мг