Калорийность

    Рыба-сабля - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность106кКал

    Пищевая ценность

    Зола 1,3гр
    Вода 76,2гр
    Жиры 3,2гр
    Белки 19,3гр
    Калорийность 106кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 5,4038мг
    Витамин E (ТЭ) 0,2мг
    Витамин C 1мг
    Витамин B9 (фолиевая) 4,4мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,3мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,05мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,06мг
    Витамин A (РЭ) 30мкг
    Витамин PP 2,2мг
    Витамин A 0,03мг

    Макроэлементы

    Сера 180мг
    Хлор 160мг
    Фосфор 250мг
    Калий 335мг
    Натрий 100мг
    Магний 35мг
    Кальций 50мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Кобальт 20мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Марганец 0,02мг
    Медь 60мкг
    Йод 50мкг
    Цинк 0,4мг
    Железо 1,3мг