Калорийность

    Сельдь иваси, мелкая - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность182,3кКал

    Пищевая ценность

    Жиры 11,1гр
    Белки 20,5гр
    Калорийность 182,3кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 3,403мг

    Макроэлементы

    Хлор 165мг
    Фосфор 220мг
    Калий 335мг
    Натрий 100мг
    Магний 35мг
    Кальций 50мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Железо 1,4мг