Калорийность

    Серебрянка - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    83.6
    Белков
    8.3г
    Жиров
    5.6г
    Углеводов
    0г
    5.6% Жир 5,6 гр
    8.3% Бел 8,3 гр
    0.0013778% PP 1,3778 мг
    0.2% S 200 мг
    0.165% Cl 165 мг
    0.22% P 220 мг
    0.3% K 300 мг
    0.16% Na 160 мг
    0.06% Mg 60 мг
    0.12% Ca 120 мг
    6.0E-6% Ni 6 мкг
    2.0E-5% Co 20 мкг
    4.0E-6% Mo 4 мкг
    0.00043% F 430 мкг
    5.5E-5% Cr 55 мкг
    8.0E-5% Mn 0,08 мг
    0.00011% Cu 110 мкг
    5.0E-5% I 50 мкг
    0.00135% Zn 1,35 мг
    0.0026% Fe 2,6 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность83,6кКал

    Пищевая ценность

    Жиры 5,6гр
    Белки 8,3гр
    Калорийность 83,6кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 1,3778мг

    Макроэлементы

    Сера 200мг
    Хлор 165мг
    Фосфор 220мг
    Калий 300мг
    Натрий 160мг
    Магний 60мг
    Кальций 120мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Кобальт 20мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Марганец 0,08мг
    Медь 110мкг
    Йод 50мкг
    Цинк 1,35мг
    Железо 2,6мг