Калорийность

    Треска - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность69кКал

    Пищевая ценность

    Зола 1,3гр
    Холестерин 40мг
    Насыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Вода 82,1гр
    Жиры 0,6гр
    Белки 16гр
    Калорийность 69кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 5,8мг
    Витамин H (биотин) 10мкг
    Витамин E (ТЭ) 0,9мг
    Витамин C 1мг
    Витамин B12 (кобаламины) 1,6мкг
    Витамин B9 (фолиевая) 1,3мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,2мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,07мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,09мг
    Витамин A (РЭ) 10мкг
    Витамин PP 2,3мг
    Витамин A 0,01мг

    Макроэлементы

    Сера 200мг
    Хлор 165мг
    Фосфор 210мг
    Калий 340мг
    Натрий 55мг
    Магний 30мг
    Кальций 25мг

    Микроэлементы

    Никель 9мкг
    Кобальт 30мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 700мкг
    Хром 55мкг
    Марганец 0,08мг
    Медь 150мкг
    Йод 135мкг
    Цинк 1,02мг
    Железо 0,5мг