Калорийность
Щука - калорийность, химический состав, пищевая ценность
| Свойство | Значение | % от нормы |
| Калорийность, кКал | ||
| Белки, гр | ||
| Жиры, гр | ||
| Углеводы, гр |
Доля БЖУ в калорийности
Белки - 1% (1г.)
Жиры - 2% (1г.)
Углеводы - 3% (1г.)
Соотношение белков, жиров и углеводов
: :
Ккал
84
Белков
18.4г
Жиров
1.1г
Углеводов
0г
1.2% Зол 1,2 гр
0.062% Хол. 62 мг
0.2% НЖ 0,2 гр
79.3% H2O 79,3 гр
1.1% Жир 1,1 гр
18.4% Бел 18,4 гр
0.0066% PP 6,6 мг
0.0007% E 0,7 мг
0.0016% С 1,6 мг
8.8E-6% B9 8,8 мкг
0.0002% B6 0,2 мг
0.00014% B2 0,14 мг
0.00011% B1 0,11 мг
1.0E-5% A 10 мкг
1.0E-5% A 0,01 мг
0.0035% PP 3,5 мг
0.21% S 210 мг
0.06% Cl 60 мг
0.2% P 200 мг
0.26% K 260 мг
0.04% Na 40 мг
0.035% Mg 35 мг
0.04% Ca 40 мг
6.0E-6% Ni 6 мкг
2.0E-5% Co 20 мкг
4.0E-6% Mo 4 мкг
2.5E-5% F 25 мкг
5.5E-5% Cr 55 мкг
5.0E-5% Mn 0,05 мг
0.00011% Cu 110 мкг
5.0E-5% I 50 мкг
0.001% Zn 1 мг
0.0007% Fe 0,7 мг
