Калорийность

    Горбуша в томатном соусе. Консервы - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    130
    Белков
    15г
    Жиров
    6г
    Углеводов
    4.1г
    0.9% НЖ 0,9 гр
    2.8% Зол 2,8 гр
    1.4% Крах 1,4 гр
    2.7% Сах 2,7 гр
    0.05% Хол. 50 мг
    70.7% H2O 70,7 гр
    0.4% ОК 0,4 гр
    1% ПВ 1 гр
    4.1% Уг 4,1 гр
    6% Жир 6 гр
    15% Бел 15 гр
    0.0057% PP 5,7 мг
    0.0016% E 1,6 мг
    9.0E-5% B2 0,09 мг
    0.00011% B1 0,11 мг
    7.0E-5% A 70 мкг
    0.0003% Б-кар 0,3 мг
    2.0E-5% A 0,02 мг
    0.0032% PP 3,2 мг
    0.165% Cl 165 мг
    0.167% P 167 мг
    0.292% K 292 мг
    0.79% Na 790 мг
    0.023% Mg 23 мг
    0.34% Ca 340 мг
    6.0E-6% Ni 6 мкг
    4.0E-6% Mo 4 мкг
    0.00043% F 430 мкг
    5.5E-5% Cr 55 мкг
    0.0007% Zn 0,7 мг
    0.0006% Fe 0,6 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность130кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 0,9гр
    Зола 2,8гр
    Крахмал 1,4гр
    Моно- и дисахариды 2,7гр
    Холестерин 50мг
    Вода 70,7гр
    Органические кислоты 0,4гр
    Пищевые волокна 1гр
    Углеводы 4,1гр
    Жиры 6гр
    Белки 15гр
    Калорийность 130кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 5,7мг
    Витамин E (ТЭ) 1,6мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,09мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,11мг
    Витамин A (РЭ) 70мкг
    Бэта-каротин 0,3мг
    Витамин A 0,02мг
    Витамин PP 3,2мг

    Макроэлементы

    Хлор 165мг
    Фосфор 167мг
    Калий 292мг
    Натрий 790мг
    Магний 23мг
    Кальций 340мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Цинк 0,7мг
    Железо 0,6мг