Калорийность

    Печень трески. Консервы - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    613
    Белков
    4.2г
    Жиров
    65.7г
    Углеводов
    1.2г
    10.6% НЖ 10,6 гр
    2.3% Зол 2,3 гр
    1.2% Сах 1,2 гр
    0.25% Хол. 250 мг
    26.4% H2O 26,4 гр
    0.2% ОК 0,2 гр
    1.2% Уг 1,2 гр
    65.7% Жир 65,7 гр
    4.2% Бел 4,2 гр
    0.0027% PP 2,7 мг
    0.0088% E 8,8 мг
    0.0034% С 3,4 мг
    0.00041% B2 0,41 мг
    5.0E-5% B1 0,05 мг
    0.0044% A 4400 мкг
    0.0018% PP 1,8 мг
    0.0044% A 4,4 мг
    0.165% Cl 165 мг
    0.23% P 230 мг
    0.11% K 110 мг
    0.72% Na 720 мг
    0.05% Mg 50 мг
    0.035% Ca 35 мг
    6.0E-6% Ni 6 мкг
    4.0E-6% Mo 4 мкг
    0.00043% F 430 мкг
    5.5E-5% Cr 55 мкг
    0.0007% Zn 0,7 мг
    0.0019% Fe 1,9 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность613кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 10,6гр
    Зола 2,3гр
    Моно- и дисахариды 1,2гр
    Холестерин 250мг
    Вода 26,4гр
    Органические кислоты 0,2гр
    Углеводы 1,2гр
    Жиры 65,7гр
    Белки 4,2гр
    Калорийность 613кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 2,7мг
    Витамин E (ТЭ) 8,8мг
    Витамин C 3,4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,41мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,05мг
    Витамин A (РЭ) 4400мкг
    Витамин PP 1,8мг
    Витамин A 4,4мг

    Макроэлементы

    Хлор 165мг
    Фосфор 230мг
    Калий 110мг
    Натрий 720мг
    Магний 50мг
    Кальций 35мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Цинк 0,7мг
    Железо 1,9мг