Калорийность

    Тунец натуральный. Консервы - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность96кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 0,2гр
    Зола 2,8гр
    Холестерин 25мг
    Вода 74гр
    Жиры 0,7гр
    Белки 22,5гр
    Калорийность 96кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 14мг
    Витамин E (ТЭ) 0,2мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,15мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,05мг
    Витамин PP 9,8мг

    Макроэлементы

    Хлор 165мг
    Фосфор 228мг
    Калий 296мг
    Натрий 960мг
    Магний 24мг
    Кальций 24мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Цинк 0,7мг
    Железо 1,2мг