Калорийность

    Шпроты в масле. Консервы - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность363кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 6,3гр
    Зола 3,1гр
    Холестерин 72мг
    Вода 47,1гр
    Жиры 32,4гр
    Белки 17,4гр
    Калорийность 363кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 5,3мг
    Витамин E (ТЭ) 8,8мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,1мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 30мкг
    Витамин A 0,03мг
    Витамин PP 2,4мг

    Макроэлементы

    Хлор 165мг
    Фосфор 350мг
    Калий 350мг
    Натрий 635мг
    Магний 55мг
    Кальций 300мг

    Микроэлементы

    Никель 6мкг
    Молибден 4мкг
    Фтор 430мкг
    Хром 55мкг
    Цинк 0,7мг
    Железо 2мг