Калорийность

    Шоколад горький - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    539
    Белков
    6.2г
    Жиров
    35.4г
    Углеводов
    48.2г
    20.8% НЖ 20,8 гр
    1.1% Зол 1,1 гр
    5.6% Крах 5,6 гр
    42.6% Сах 42,6 гр
    0.8% H2O 0,8 гр
    0.9% ОК 0,9 гр
    7.4% ПВ 7,4 гр
    48.2% Уг 48,2 гр
    35.4% Жир 35,4 гр
    6.2% Бел 6,2 гр
    0.0021% PP 2,1 мг
    0.0008% E 0,8 мг
    7.0E-5% B2 0,07 мг
    3.0E-5% B1 0,03 мг
    0.0009% PP 0,9 мг
    0.17% P 170 мг
    0.363% K 363 мг
    0.008% Na 8 мг
    0.133% Mg 133 мг
    0.045% Ca 45 мг
    0.0056% Fe 5,6 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность539кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 20,8гр
    Зола 1,1гр
    Крахмал 5,6гр
    Моно- и дисахариды 42,6гр
    Вода 0,8гр
    Органические кислоты 0,9гр
    Пищевые волокна 7,4гр
    Углеводы 48,2гр
    Жиры 35,4гр
    Белки 6,2гр
    Калорийность 539кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 2,1мг
    Витамин E (ТЭ) 0,8мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,07мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин PP 0,9мг

    Макроэлементы

    Фосфор 170мг
    Калий 363мг
    Натрий 8мг
    Магний 133мг
    Кальций 45мг

    Микроэлементы

    Железо 5,6мг