Калорийность
Крупа манная - калорийность, химический состав, пищевая ценность
| Свойство | Значение | % от нормы |
| Калорийность, кКал | ||
| Белки, гр | ||
| Жиры, гр | ||
| Углеводы, гр |
Доля БЖУ в калорийности
Белки - 1% (1г.)
Жиры - 2% (1г.)
Углеводы - 3% (1г.)
Соотношение белков, жиров и углеводов
: :
Ккал
333
Белков
10.3г
Жиров
1г
Углеводов
70.6г
0.2% НЖ 0,2 гр
0.5% Зол 0,5 гр
68.5% Крах 68,5 гр
1.6% Сах 1,6 гр
14% H2O 14 гр
3.6% ПВ 3,6 гр
70.6% Уг 70,6 гр
1% Жир 1 гр
10.3% Бел 10,3 гр
0.003% PP 3 мг
0.0015% E 1,5 мг
2.3E-5% B9 23 мкг
0.0002% B6 0,2 мг
4.0E-5% B2 0,04 мг
0.00014% B1 0,14 мг
0.0012% PP 1,2 мг
0.075% S 75 мг
0.021% Cl 21 мг
0.085% P 85 мг
0.13% K 130 мг
0.018% Mg 18 мг
0.02% Ca 20 мг
8.9E-6% Ti 8,9 мкг
3.2E-6% Sn 3,2 мкг
1.15E-5% Ni 11,5 мкг
0.00057% Al 570 мкг
2.5E-5% Co 25 мкг
0.006% Si 6 мг
0.000103% V 103 мкг
6.3E-5% B 63 мкг
1.13E-5% Mo 11,3 мкг
2.0E-5% F 20 мкг
1.0E-6% Cr 1 мкг
0.00044% Mn 0,44 мг
7.0E-5% Cu 70 мкг
0.00059% Zn 0,59 мг
0.001% Fe 1 мг
