Калорийность
Крупа рисовая - калорийность, химический состав, пищевая ценность
| Свойство | Значение | % от нормы |
| Калорийность, кКал | ||
| Белки, гр | ||
| Жиры, гр | ||
| Углеводы, гр |
Доля БЖУ в калорийности
Белки - 1% (1г.)
Жиры - 2% (1г.)
Углеводы - 3% (1г.)
Соотношение белков, жиров и углеводов
: :
Ккал
333
Белков
7г
Жиров
1г
Углеводов
74г
0.3% НЖ 0,3 гр
0.7% Зол 0,7 гр
72.9% Крах 72,9 гр
0.7% Сах 0,7 гр
14% H2O 14 гр
3% ПВ 3 гр
74% Уг 74 гр
1% Жир 1 гр
7% Бел 7 гр
0.078% Холин 78 мг
0.0033% PP 3,3 мг
3.5E-6% H 3,5 мкг
0.0004% E 0,4 мг
1.9E-5% B9 19 мкг
0.0002% B6 0,2 мг
0.0004% B3 0,4 мг
4.0E-5% B2 0,04 мг
8.0E-5% B1 0,08 мг
0.0016% PP 1,6 мг
0.046% S 46 мг
0.025% Cl 25 мг
0.15% P 150 мг
0.1% K 100 мг
0.012% Na 12 мг
0.05% Mg 50 мг
0.008% Ca 8 мг
2.7E-6% Ni 2,7 мкг
1.0E-6% Co 1 мкг
0.1% Si 100 мг
0.00012% B 120 мкг
3.4E-6% Mo 3,4 мкг
5.0E-5% F 50 мкг
1.7E-6% Cr 1,7 мкг
1.51E-5% Se 15,1 мкг
0.00125% Mn 1,25 мг
0.00025% Cu 250 мкг
1.4E-6% I 1,4 мкг
0.00142% Zn 1,42 мг
0.001% Fe 1 мг
