Калорийность |
Калорийность | 231 | кКал |
Пищевая ценность |
Зола | 0,8 | гр |
Крахмал | 0,9 | гр |
Моно- и дисахариды | 19,7 | гр |
Холестерин | 23 | мг |
Насыщеные жирные кислоты | 9,8 | гр |
Вода | 59 | гр |
Органические кислоты | 0,2 | гр |
Пищевые волокна | 1,2 | гр |
Углеводы | 20,6 | гр |
Жиры | 15 | гр |
Белки | 3,2 | гр |
Калорийность | 231 | кКал |
Витамины |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) | 0,7 | мг |
Витамин E (ТЭ) | 0,3 | мг |
Витамин C | 0,4 | мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0,17 | мг |
Витамин B1 (тиамин) | 0,03 | мг |
Витамин A (РЭ) | 53 | мкг |
Бэта-каротин | 0,032 | мг |
Витамин PP | 0,1 | мг |
Витамин A | 0,048 | мг |
Макроэлементы |
Фосфор | 107 | мг |
Калий | 182 | мг |
Натрий | 42 | мг |
Магний | 35 | мг |
Кальций | 115 | мг |
Микроэлементы |
Железо | 1,3 | мг |
|