Калорийность

    Брынза коровья - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность262кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 12,3гр
    Зола 5гр
    Моно- и дисахариды 0,4гр
    Холестерин 52мг
    Вода 52гр
    Органические кислоты 1,7гр
    Углеводы 0,4гр
    Жиры 19,2гр
    Белки 22,1гр
    Калорийность 262кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 5мг
    Витамин E (ТЭ) 0,3мг
    Витамин C 1мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,12мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,04мг
    Витамин A (РЭ) 180мкг
    Бэта-каротин 0,06мг
    Витамин PP 0,3мг
    Витамин A 0,17мг

    Макроэлементы

    Фосфор 375мг
    Калий 95мг
    Натрий 1200мг
    Магний 24мг
    Кальций 630мг

    Микроэлементы

    Железо 0,7мг