Калорийность |
Калорийность | 264 | кКал |
Пищевая ценность |
Зола | 2,8 | гр |
Моно- и дисахариды | 1,5 | гр |
Холестерин | 54 | мг |
Насыщеные жирные кислоты | 12,7 | гр |
Вода | 56 | гр |
Органические кислоты | 0,1 | гр |
Углеводы | 1,5 | гр |
Жиры | 19,8 | гр |
Белки | 19,8 | гр |
Калорийность | 264 | кКал |
Витамины |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) | 5,7 | мг |
Витамин H (биотин) | 4,2 | мкг |
Витамин E (ТЭ) | 0,3 | мг |
Витамин C | 0,2 | мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0,6 | мкг |
Витамин B9 (фолиевая) | 39 | мкг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0,2 | мг |
Витамин B3 (пантотеновая) | 1,2 | мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0,3 | мг |
Витамин B1 (тиамин) | 0,04 | мг |
Витамин A (РЭ) | 222 | мкг |
Бэта-каротин | 0,1 | мг |
Витамин PP | 0,3 | мг |
Витамин A | 0,205 | мг |
Макроэлементы |
Фосфор | 360 | мг |
Калий | 70 | мг |
Натрий | 470 | мг |
Магний | 25 | мг |
Кальций | 520 | мг |
Микроэлементы |
Медь | 60 | мкг |
Цинк | 3,5 | мг |
Железо | 0,6 | мг |
|