Калорийность

    Пахта "идеал", сквашенная - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность40кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,7гр
    Моно- и дисахариды 3,8гр
    Холестерин 3мг
    Насыщеные жирные кислоты 0,7гр
    Вода 90,2гр
    Органические кислоты 1гр
    Углеводы 3,8гр
    Жиры 1гр
    Белки 3,3гр
    Калорийность 40кКал

    Витамины

    Холин 23,6мг
    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 1мг
    Витамин H (биотин) 3,2мкг
    Витамин D 0,05мкг
    Витамин C 0,3мг
    Витамин B12 (кобаламины) 0,4мкг
    Витамин B9 (фолиевая) 5мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,05мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 0,4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,15мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин PP 0,1мг

    Макроэлементы

    Сера 29мг
    Хлор 110мг
    Фосфор 88мг
    Калий 50мг
    Натрий 30мг
    Магний 18мг
    Кальций 120мг

    Микроэлементы

    Стронций 17мкг
    Олово 13мкг
    Алюминий 50мкг
    Кобальт 0,8мкг
    Молибден 5мкг
    Фтор 20мкг
    Хром 2мкг
    Селен 2мкг
    Марганец 0,006мг
    Медь 12мкг
    Йод 9мкг
    Цинк 0,4мг
    Железо 0,1мг