Калорийность

    Сок гранатовый - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    56
    Белков
    0.3г
    Жиров
    0.1г
    Углеводов
    14.2г
    0.3% Зол 0,3 гр
    14.2% Сах 14,2 гр
    82.5% H2O 82,5 гр
    2.4% ОК 2,4 гр
    0.2% ПВ 0,2 гр
    14.2% Уг 14,2 гр
    0.1% Жир 0,1 гр
    0.3% Бел 0,3 гр
    0.0004% PP 0,4 мг
    0.0003% E 0,3 мг
    0.004% С 4 мг
    1.0E-5% B2 0,01 мг
    4.0E-5% B1 0,04 мг
    3.0E-6% A 3 мкг
    2.0E-5% Б-кар 0,02 мг
    0.0003% PP 0,3 мг
    0.008% P 8 мг
    0.102% K 102 мг
    0.004% Na 4 мг
    0.005% Mg 5 мг
    0.012% Ca 12 мг
    0.001% Fe 1 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность56кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,3гр
    Моно- и дисахариды 14,2гр
    Вода 82,5гр
    Органические кислоты 2,4гр
    Пищевые волокна 0,2гр
    Углеводы 14,2гр
    Жиры 0,1гр
    Белки 0,3гр
    Калорийность 56кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,4мг
    Витамин E (ТЭ) 0,3мг
    Витамин C 4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,01мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,04мг
    Витамин A (РЭ) 3мкг
    Бэта-каротин 0,02мг
    Витамин PP 0,3мг

    Макроэлементы

    Фосфор 8мг
    Калий 102мг
    Натрий 4мг
    Магний 5мг
    Кальций 12мг

    Микроэлементы

    Железо 1мг