Калорийность

    Ряженка 2,5% жирности - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность54кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 1,5гр
    Зола 0,7гр
    Моно- и дисахариды 4,2гр
    Холестерин 8мг
    Вода 88,8гр
    Органические кислоты 0,9гр
    Углеводы 4,2гр
    Жиры 2,5гр
    Белки 2,9гр
    Калорийность 54кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,8мг
    Витамин C 0,3мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,13мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,02мг
    Витамин A (РЭ) 22мкг
    Бэта-каротин 0,01мг
    Витамин PP 0,1мг
    Витамин A 0,02мг

    Макроэлементы

    Фосфор 92мг
    Калий 146мг
    Натрий 50мг
    Магний 14мг
    Кальций 124мг

    Микроэлементы

    Железо 0,1мг