Калорийность

    Ряженка, 1% - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность40кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 0,7гр
    Зола 0,7гр
    Моно- и дисахариды 4,2гр
    Холестерин 3мг
    Вода 90,2гр
    Органические кислоты 0,9гр
    Углеводы 4,2гр
    Жиры 1гр
    Белки 3гр
    Калорийность 40кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,9мг
    Витамин C 0,3мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,13мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,02мг
    Витамин PP 0,1мг

    Макроэлементы

    Фосфор 92мг
    Калий 146мг
    Натрий 50мг
    Магний 14мг
    Кальций 124мг

    Микроэлементы

    Железо 0,1мг