Калорийность

    Сок грейпфрутовый - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    38
    Белков
    0.3г
    Жиров
    0.1г
    Углеводов
    7.9г
    0.3% Зол 0,3 гр
    7.9% Сах 7,9 гр
    89.6% H2O 89,6 гр
    1.6% ОК 1,6 гр
    0.2% ПВ 0,2 гр
    7.9% Уг 7,9 гр
    0.1% Жир 0,1 гр
    0.3% Бел 0,3 гр
    0.0002% PP 0,2 мг
    0.0002% E 0,2 мг
    0.04% С 40 мг
    3.0E-6% B9 3 мкг
    4.0E-5% B6 0,04 мг
    3.0E-5% B3 0,03 мг
    2.0E-5% B2 0,02 мг
    3.0E-5% B1 0,03 мг
    2.0E-6% A 2 мкг
    1.5E-5% Б-кар 0,015 мг
    0.0002% PP 0,2 мг
    0.015% P 15 мг
    0.162% K 162 мг
    0.014% Na 14 мг
    0.01% Mg 10 мг
    0.02% Ca 20 мг
    0.0001% Fe 0,1 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность38кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,3гр
    Моно- и дисахариды 7,9гр
    Вода 89,6гр
    Органические кислоты 1,6гр
    Пищевые волокна 0,2гр
    Углеводы 7,9гр
    Жиры 0,1гр
    Белки 0,3гр
    Калорийность 38кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,2мг
    Витамин E (ТЭ) 0,2мг
    Витамин C 40мг
    Витамин B9 (фолиевая) 3мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,04мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 0,03мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,02мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 2мкг
    Бэта-каротин 0,015мг
    Витамин PP 0,2мг

    Макроэлементы

    Фосфор 15мг
    Калий 162мг
    Натрий 14мг
    Магний 10мг
    Кальций 20мг

    Микроэлементы

    Железо 0,1мг