Калорийность

    Мука соевая необезжиренная - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    385
    Белков
    36.5г
    Жиров
    18.6г
    Углеводов
    17.9г
    2.7% НЖ 2,7 гр
    4.7% Зол 4,7 гр
    12% Крах 12 гр
    5.9% Сах 5,9 гр
    9% H2O 9 гр
    13.3% ПВ 13,3 гр
    17.9% Уг 17,9 гр
    18.6% Жир 18,6 гр
    36.5% Бел 36,5 гр
    0.0098% PP 9,8 мг
    0.0025% E 2,5 мг
    0.0002% B2 0,2 мг
    0.0007% B1 0,7 мг
    1.1E-5% A 11 мкг
    6.6E-5% Б-кар 0,066 мг
    0.002% PP 2 мг
    0.6% P 600 мг
    1.6% K 1600 мг
    0.005% Na 5 мг
    0.2% Mg 200 мг
    0.217% Ca 217 мг
    0.009% Fe 9 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность385кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 2,7гр
    Зола 4,7гр
    Крахмал 12гр
    Моно- и дисахариды 5,9гр
    Вода 9гр
    Пищевые волокна 13,3гр
    Углеводы 17,9гр
    Жиры 18,6гр
    Белки 36,5гр
    Калорийность 385кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 9,8мг
    Витамин E (ТЭ) 2,5мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,2мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,7мг
    Витамин A (РЭ) 11мкг
    Бэта-каротин 0,066мг
    Витамин PP 2мг

    Макроэлементы

    Фосфор 600мг
    Калий 1600мг
    Натрий 5мг
    Магний 200мг
    Кальций 217мг

    Микроэлементы

    Железо 9мг