Калорийность

    Колбаса сырокопченая олимпийская - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    436
    Белков
    21.1г
    Жиров
    39.1г
    Углеводов
    0.4г
    15.8% НЖ 15,8 гр
    5.3% Зол 5,3 гр
    0.4% Сах 0,4 гр
    0.06% Хол. 60 мг
    34.1% H2O 34,1 гр
    0.4% Уг 0,4 гр
    39.1% Жир 39,1 гр
    21.1% Бел 21,1 гр
    0.0097% PP 9,7 мг
    0.0008% E 0,8 мг
    0.00022% B2 0,22 мг
    0.00059% B1 0,59 мг
    0.0045% PP 4,5 мг
    0.235% P 235 мг
    0.331% K 331 мг
    1.856% Na 1856 мг
    0.024% Mg 24 мг
    0.031% Ca 31 мг
    0.0026% Fe 2,6 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность436кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 15,8гр
    Зола 5,3гр
    Моно- и дисахариды 0,4гр
    Холестерин 60мг
    Вода 34,1гр
    Углеводы 0,4гр
    Жиры 39,1гр
    Белки 21,1гр
    Калорийность 436кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 9,7мг
    Витамин E (ТЭ) 0,8мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,22мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,59мг
    Витамин PP 4,5мг

    Макроэлементы

    Фосфор 235мг
    Калий 331мг
    Натрий 1856мг
    Магний 24мг
    Кальций 31мг

    Микроэлементы

    Железо 2,6мг