Калорийность

    Курица в собственном соку - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность183кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 2,7гр
    Зола 2,1гр
    Моно- и дисахариды 0,4гр
    Холестерин 50мг
    Вода 64,4гр
    Углеводы 0,4гр
    Жиры 9,9гр
    Белки 23,2гр
    Калорийность 183кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 10,3мг
    Витамин E (ТЭ) 0,3мг
    Витамин C 1мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,11мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 28мкг
    Бэта-каротин 0,05мг
    Витамин PP 6,1мг
    Витамин A 0,02мг

    Макроэлементы

    Фосфор 130мг
    Калий 262мг
    Натрий 620мг
    Магний 30мг
    Кальций 15мг

    Микроэлементы

    Железо 1,2мг