Калорийность

    Мясо в белом соусе (говядина) - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность220кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 6,6гр
    Зола 2,3гр
    Крахмал 2,7гр
    Моно- и дисахариды 0,9гр
    Холестерин 72мг
    Вода 60,9гр
    Органические кислоты 0,1гр
    Пищевые волокна 0,3гр
    Углеводы 3,6гр
    Жиры 14,8гр
    Белки 18гр
    Калорийность 220кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 7,2мг
    Витамин E (ТЭ) 0,4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,12мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,05мг
    Витамин PP 4,1мг

    Макроэлементы

    Фосфор 178мг
    Калий 284мг
    Натрий 550мг
    Магний 19мг
    Кальций 18мг

    Микроэлементы

    Железо 2,3мг