Калорийность

    Свинина тушеная - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность349кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 11,6гр
    Моно- и дисахариды 0,2гр
    Холестерин 63мг
    Зола 1,8гр
    Вода 50,8гр
    Пищевые волокна 0,1гр
    Углеводы 0,2гр
    Жиры 32,2гр
    Белки 14,9гр
    Калорийность 349кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 6,6мг
    Витамин E (ТЭ) 0,4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,14мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,14мг
    Витамин PP 2,4мг

    Макроэлементы

    Фосфор 160мг
    Калий 410мг
    Натрий 440мг
    Магний 20мг
    Кальций 12мг

    Микроэлементы

    Йод 7мкг
    Железо 1,6мг