Калорийность

    Оленина, 2 категории - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность124,5кКал

    Пищевая ценность

    Зола 1,2гр
    Вода 73,3гр
    Жиры 4,5гр
    Белки 21гр
    Калорийность 124,5кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 8,986мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,7мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,3мг
    Витамин PP 5,5мг

    Макроэлементы

    Фосфор 194мг
    Калий 305мг
    Натрий 77мг
    Магний 21мг
    Кальций 10мг

    Микроэлементы

    Железо 2,7мг