Калорийность

    Свинина мясная - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность357кКал

    Пищевая ценность

    Холестерин 70мг
    Насыщеные жирные кислоты 11,8гр
    Зола 0,9гр
    Вода 51,5гр
    Жиры 33,3гр
    Белки 14,3гр
    Калорийность 357кКал

    Витамины

    Холин 70мг
    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 5,8мг
    Витамин H (биотин) 3мкг
    Витамин E (ТЭ) 0,4мг
    Витамин B12 (кобаламины) 2мкг
    Витамин B9 (фолиевая) 4,1мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,3мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 0,5мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,14мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,52мг
    Витамин PP 2,6мг

    Макроэлементы

    Сера 230мг
    Хлор 60мг
    Фосфор 164мг
    Калий 285мг
    Натрий 58мг
    Магний 24мг
    Кальций 7мг

    Микроэлементы

    Олово 75мкг
    Никель 10мкг
    Кобальт 7мкг
    Молибден 12мкг
    Фтор 63мкг
    Хром 10мкг
    Марганец 0,035мг
    Медь 180мкг
    Йод 7мкг
    Цинк 3мг
    Железо 1,7мг