Калорийность |
Калорийность | 180 | кКал |
Пищевая ценность |
Холестерин | 60 | мг |
Насыщеные жирные кислоты | 3 | гр |
Зола | 0,9 | гр |
Вода | 68,2 | гр |
Жиры | 11,2 | гр |
Белки | 19,7 | гр |
Калорийность | 180 | кКал |
Витамины |
Холин | 118 | мг |
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) | 11,6 | мг |
Витамин H (биотин) | 8,4 | мкг |
Витамин E (ТЭ) | 0,3 | мг |
Витамин C | 2 | мг |
Витамин B12 (кобаламины) | 0,4 | мкг |
Витамин B9 (фолиевая) | 3,3 | мкг |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0,5 | мг |
Витамин B3 (пантотеновая) | 0,8 | мг |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0,16 | мг |
Витамин B1 (тиамин) | 0,11 | мг |
Витамин A (РЭ) | 30 | мкг |
Витамин PP | 6,4 | мг |
Витамин A | 0,03 | мг |
Макроэлементы |
Сера | 180 | мг |
Хлор | 76 | мг |
Фосфор | 175 | мг |
Калий | 242 | мг |
Натрий | 88 | мг |
Магний | 22 | мг |
Кальций | 12 | мг |
Микроэлементы |
Кобальт | 10 | мкг |
Молибден | 5 | мкг |
Фтор | 130 | мкг |
Хром | 8 | мкг |
Марганец | 0,015 | мг |
Медь | 68 | мкг |
Йод | 4 | мкг |
Цинк | 1,26 | мг |
Железо | 1,7 | мг |
|