Калорийность

    Лекгое баранье - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    83.1
    Белков
    15.6г
    Жиров
    2.3г
    Углеводов
    0г
    0.8% Зол 0,8 гр
    79.3% H2O 79,3 гр
    2.3% Жир 2,3 гр
    15.6% Бел 15,6 гр
    0.0025896% PP 2,5896 мг
    0.217% P 217 мг
    0.2% K 200 мг
    0.1% Na 100 мг
    0.019% Mg 19 мг
    0.011% Ca 11 мг
    7.0E-6% I 7 мкг
    0.0102% Fe 10,2 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность83,1кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,8гр
    Вода 79,3гр
    Жиры 2,3гр
    Белки 15,6гр
    Калорийность 83,1кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 2,5896мг

    Макроэлементы

    Фосфор 217мг
    Калий 200мг
    Натрий 100мг
    Магний 19мг
    Кальций 11мг

    Микроэлементы

    Йод 7мкг
    Железо 10,2мг