Калорийность

    Кабачок - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность24кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Зола 0,4гр
    Моно- и дисахариды 4,6гр
    Ненасыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Вода 93гр
    Органические кислоты 0,1гр
    Пищевые волокна 1гр
    Углеводы 4,6гр
    Жиры 0,3гр
    Белки 0,6гр
    Калорийность 24кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,7мг
    Витамин H (биотин) 0,4мкг
    Витамин E (ТЭ) 0,1мг
    Витамин C 15мг
    Витамин B9 (фолиевая) 14мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,1мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 0,1мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,03мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 5мкг
    Бэта-каротин 0,03мг
    Витамин PP 0,6мг

    Макроэлементы

    Фосфор 12мг
    Калий 238мг
    Натрий 2мг
    Магний 9мг
    Кальций 15мг

    Микроэлементы

    Железо 0,4мг