Калорийность

    Лук репчатый, сушеный - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    218.5
    Белков
    8.4г
    Жиров
    2.8г
    Углеводов
    42.6г
    42.6% Уг 42,6 гр
    2.8% Жир 2,8 гр
    8.4% Бел 8,4 гр
    0.0026944% PP 2,6944 мг
    0.012% С 12 мг
    0.0001% B2 0,1 мг
    0.0001% B1 0,1 мг
    0.0013% PP 1,3 мг
    0.348% P 348 мг
    1.05% K 1050 мг
    0.108% Na 108 мг
    0.084% Mg 84 мг
    0.186% Ca 186 мг
    0.005% Fe 5 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность218,5кКал

    Пищевая ценность

    Углеводы 42,6гр
    Жиры 2,8гр
    Белки 8,4гр
    Калорийность 218,5кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 2,6944мг
    Витамин C 12мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,1мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,1мг
    Витамин PP 1,3мг

    Макроэлементы

    Фосфор 348мг
    Калий 1050мг
    Натрий 108мг
    Магний 84мг
    Кальций 186мг

    Микроэлементы

    Железо 5мг