Калорийность

    Патиссон - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    19.4
    Белков
    0.6г
    Жиров
    0.1г
    Углеводов
    4.3г
    0.7% Зол 0,7 гр
    4.1% Сах 4,1 гр
    93% H2O 93 гр
    0.1% ОК 0,1 гр
    1.3% ПВ 1,3 гр
    4.3% Уг 4,3 гр
    0.1% Жир 0,1 гр
    0.6% Бел 0,6 гр
    0.0003996% PP 0,3996 мг
    0.023% С 23 мг
    4.0E-5% B2 0,04 мг
    3.0E-5% B1 0,03 мг
    0.0003% PP 0,3 мг
    0.012% P 12 мг
    0.203% K 203 мг
    0.014% Na 14 мг
    0.026% Mg 26 мг
    0.013% Ca 13 мг
    0.0004% Fe 0,4 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность19,4кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,7гр
    Моно- и дисахариды 4,1гр
    Вода 93гр
    Органические кислоты 0,1гр
    Пищевые волокна 1,3гр
    Углеводы 4,3гр
    Жиры 0,1гр
    Белки 0,6гр
    Калорийность 19,4кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,3996мг
    Витамин C 23мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,04мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин PP 0,3мг

    Макроэлементы

    Фосфор 12мг
    Калий 203мг
    Натрий 14мг
    Магний 26мг
    Кальций 13мг

    Микроэлементы

    Железо 0,4мг