Калорийность
Свекла - калорийность, химический состав, пищевая ценность
| Свойство | Значение | % от нормы |
| Калорийность, кКал | ||
| Белки, гр | ||
| Жиры, гр | ||
| Углеводы, гр |
Доля БЖУ в калорийности
Белки - 1% (1г.)
Жиры - 2% (1г.)
Углеводы - 3% (1г.)
Соотношение белков, жиров и углеводов
: :
Ккал
42
Белков
1.5г
Жиров
0.1г
Углеводов
8.8г
1% Зол 1 гр
0.1% Крах 0,1 гр
8.7% Сах 8,7 гр
86% H2O 86 гр
0.1% ОК 0,1 гр
2.5% ПВ 2,5 гр
8.8% Уг 8,8 гр
0.1% Жир 0,1 гр
1.5% Бел 1,5 гр
0.0004% PP 0,4 мг
0.0001% E 0,1 мг
0.01% С 10 мг
1.3E-5% B9 13 мкг
7.0E-5% B6 0,07 мг
0.0001% B3 0,1 мг
4.0E-5% B2 0,04 мг
2.0E-5% B1 0,02 мг
2.0E-6% A 2 мкг
1.0E-5% Б-кар 0,01 мг
0.0002% PP 0,2 мг
0.007% S 7 мг
0.043% Cl 43 мг
0.043% P 43 мг
0.288% K 288 мг
0.046% Na 46 мг
0.022% Mg 22 мг
0.037% Ca 37 мг
0.000453% Rb 453 мкг
1.4E-5% Ni 14 мкг
2.0E-6% Co 2 мкг
7.0E-5% V 70 мкг
0.00028% B 280 мкг
1.0E-5% Mo 10 мкг
2.0E-5% F 20 мкг
2.0E-5% Cr 20 мкг
0.00066% Mn 0,66 мг
0.00014% Cu 140 мкг
7.0E-6% I 7 мкг
0.000425% Zn 0,425 мг
0.0014% Fe 1,4 мг
