Калорийность

    Томаты (помидоры), грунтовые - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность24кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,7гр
    Крахмал 0,3гр
    Моно- и дисахариды 3,5гр
    Вода 92гр
    Органические кислоты 0,8гр
    Пищевые волокна 1,4гр
    Углеводы 3,8гр
    Жиры 0,2гр
    Белки 1,1гр
    Калорийность 24кКал

    Витамины

    Холин 6,7мг
    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,7мг
    Витамин К (филлохинон) 7,9мкг
    Витамин H (биотин) 1,2мкг
    Витамин E (ТЭ) 0,7мг
    Витамин C 25мг
    Витамин B9 (фолиевая) 11мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,1мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 0,3мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,04мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,06мг
    Витамин A (РЭ) 133мкг
    Бэта-каротин 0,8мг
    Витамин PP 0,5мг

    Макроэлементы

    Сера 12мг
    Хлор 57мг
    Фосфор 26мг
    Калий 290мг
    Натрий 3мг
    Магний 20мг
    Кальций 14мг

    Микроэлементы

    Рубидий 153мкг
    Никель 13мкг
    Кобальт 6мкг
    Бор 115мкг
    Молибден 7мкг
    Фтор 20мкг
    Хром 5мкг
    Селен 0,4мкг
    Марганец 0,14мг
    Медь 110мкг
    Йод 2мкг
    Цинк 0,2мг
    Железо 0,9мг