Калорийность
Маслины черные средние или мелкие, консервированные - калорийность, химический состав, пищевая ценность
| Свойство | Значение | % от нормы |
| Калорийность, кКал | ||
| Белки, гр | ||
| Жиры, гр | ||
| Углеводы, гр |
Доля БЖУ в калорийности
Белки - 1% (1г.)
Жиры - 2% (1г.)
Углеводы - 3% (1г.)
Соотношение белков, жиров и углеводов
: :
Ккал
115
Белков
0.84г
Жиров
10.68г
Углеводов
3.06г
1.415% НЖ 1,415 гр
79.99% H2O 79,99 гр
2.23% Зол 2,23 гр
3.2% ПВ 3,2 гр
3.06% Уг 3,06 гр
10.68% Жир 10,68 гр
0.84% Бел 0,84 гр
6.26% Об. Уг 6,26 гр
0.0103% Холин 10,3 мг
3.7E-5% PP 0,037 мг
1.4E-6% К 1,4 мкг
0.00165% E 1,65 мг
0.0009% С 0,9 мг
9.0E-6% B6 0,009 мг
1.5E-5% B3 0,015 мг
3.0E-6% B1 0,003 мг
2.0E-5% A 20 мкг
0.000237% Б-кар 0,237 мг
0.003% P 3 мг
0.008% K 8 мг
0.872% Na 872 мг
0.004% Mg 4 мг
0.088% Ca 88 мг
9.0E-7% Se 0,9 мкг
2.0E-5% Mn 0,02 мг
0.000251% Cu 251 мкг
0.00022% Zn 0,22 мг
0.0033% Fe 3,3 мг
