Калорийность

    Оливки. Консервы - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность175кКал

    Пищевая ценность

    Зола 4,7гр
    Моно- и дисахариды 5,2гр
    Насыщеные жирные кислоты 2,5гр
    Вода 69,6гр
    Органические кислоты 0,2гр
    Пищевые волокна 2,2гр
    Углеводы 5,2гр
    Жиры 16,3гр
    Белки 1,8гр
    Калорийность 175кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,2мг
    Витамин E (ТЭ) 3,4мг
    Витамин A (РЭ) 25мкг
    Бэта-каротин 0,15мг
    Витамин PP 0,1мг

    Макроэлементы

    Фосфор 17мг
    Калий 91мг
    Натрий 2250мг
    Магний 22мг
    Кальций 61мг

    Микроэлементы

    Железо 1мг