Калорийность

    Подварка кабачковая - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    272
    Белков
    0.2г
    Жиров
    0.1г
    Углеводов
    67.2г
    0.5% Зол 0,5 гр
    67.2% Сах 67,2 гр
    31% H2O 31 гр
    0.5% ОК 0,5 гр
    0.5% ПВ 0,5 гр
    67.2% Уг 67,2 гр
    0.1% Жир 0,1 гр
    0.2% Бел 0,2 гр
    0.0004% PP 0,4 мг
    0.0002% E 0,2 мг
    0.0015% С 1,5 мг
    2.0E-5% B2 0,02 мг
    1.0E-5% B1 0,01 мг
    2.0E-6% A 2 мкг
    1.0E-5% Б-кар 0,01 мг
    0.0003% PP 0,3 мг
    0.02% P 20 мг
    0.09% K 90 мг
    0.003% Na 3 мг
    0.005% Mg 5 мг
    0.014% Ca 14 мг
    0.0015% Fe 1,5 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность272кКал

    Пищевая ценность

    Зола 0,5гр
    Моно- и дисахариды 67,2гр
    Вода 31гр
    Органические кислоты 0,5гр
    Пищевые волокна 0,5гр
    Углеводы 67,2гр
    Жиры 0,1гр
    Белки 0,2гр
    Калорийность 272кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,4мг
    Витамин E (ТЭ) 0,2мг
    Витамин C 1,5мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,02мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,01мг
    Витамин A (РЭ) 2мкг
    Бэта-каротин 0,01мг
    Витамин PP 0,3мг

    Макроэлементы

    Фосфор 20мг
    Калий 90мг
    Натрий 3мг
    Магний 5мг
    Кальций 14мг

    Микроэлементы

    Железо 1,5мг