Калорийность

    Помидоры без кожицы. Консервы - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    СвойствоЗначение% от нормы
    Калорийность, кКал
    Белки, гр
    Жиры, гр
    Углеводы, гр

    Доля БЖУ в калорийности

    Белки - 1% (1г.)

    Жиры - 2% (1г.)

    Углеводы - 3% (1г.)

    Соотношение белков, жиров и углеводов

    : :

    Ккал
    12
    Белков
    0.5г
    Жиров
    0г
    Углеводов
    2.3г
    1.4% Зол 1,4 гр
    0.2% Крах 0,2 гр
    2.1% Сах 2,1 гр
    95.3% H2O 95,3 гр
    0.2% ОК 0,2 гр
    0.3% ПВ 0,3 гр
    2.3% Уг 2,3 гр
    0.5% Бел 0,5 гр
    0.0005% PP 0,5 мг
    0.015% С 15 мг
    2.0E-5% B2 0,02 мг
    1.0E-5% B1 0,01 мг
    9.3E-5% A 93 мкг
    0.00056% Б-кар 0,56 мг
    0.0004% PP 0,4 мг
    0.035% P 35 мг
    0.26% K 260 мг
    0.32% Na 320 мг
    0.015% Mg 15 мг
    0.01% Ca 10 мг
    0.0008% Fe 0,8 мг
    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность12кКал

    Пищевая ценность

    Зола 1,4гр
    Крахмал 0,2гр
    Моно- и дисахариды 2,1гр
    Вода 95,3гр
    Органические кислоты 0,2гр
    Пищевые волокна 0,3гр
    Углеводы 2,3гр
    Белки 0,5гр
    Калорийность 12кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,5мг
    Витамин C 15мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,02мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,01мг
    Витамин A (РЭ) 93мкг
    Бэта-каротин 0,56мг
    Витамин PP 0,4мг

    Макроэлементы

    Фосфор 35мг
    Калий 260мг
    Натрий 320мг
    Магний 15мг
    Кальций 10мг

    Микроэлементы

    Железо 0,8мг