Калорийность

    Помидоры с кожицей. Консервы - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность20кКал

    Пищевая ценность

    Зола 1,6гр
    Крахмал 0,2гр
    Моно- и дисахариды 3,3гр
    Вода 92,1гр
    Органические кислоты 0,3гр
    Пищевые волокна 1,3гр
    Углеводы 3,5гр
    Жиры 0,1гр
    Белки 1,1гр
    Калорийность 20кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,6мг
    Витамин E (ТЭ) 0,7мг
    Витамин C 15мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,02мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,01мг
    Витамин A (РЭ) 110мкг
    Бэта-каротин 0,66мг
    Витамин PP 0,4мг

    Макроэлементы

    Фосфор 35мг
    Калий 260мг
    Натрий 480мг
    Магний 15мг
    Кальций 10мг

    Микроэлементы

    Железо 0,8мг