Калорийность

    Сельдерей (корень) - калорийность, химический состав, пищевая ценность

    В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.

    Калорийность

    Калорийность34кКал

    Пищевая ценность

    Насыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Зола 1гр
    Крахмал 1гр
    Моно- и дисахариды 5,5гр
    Ненасыщеные жирные кислоты 0,1гр
    Вода 87,7гр
    Органические кислоты 0,1гр
    Пищевые волокна 3,1гр
    Углеводы 6,5гр
    Жиры 0,3гр
    Белки 1,3гр
    Калорийность 34кКал

    Витамины

    Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 1,2мг
    Витамин H (биотин) 0,1мкг
    Витамин E (ТЭ) 0,5мг
    Витамин C 8мг
    Витамин B9 (фолиевая) 7мкг
    Витамин B6 (пиридоксин) 0,2мг
    Витамин B3 (пантотеновая) 0,4мг
    Витамин B2 (рибофлавин) 0,06мг
    Витамин B1 (тиамин) 0,03мг
    Витамин A (РЭ) 3мкг
    Бэта-каротин 0,01мг
    Витамин PP 0,9мг

    Макроэлементы

    Фосфор 27мг
    Калий 393мг
    Натрий 77мг
    Магний 33мг
    Кальций 63мг

    Микроэлементы

    Железо 0,5мг